[Kindle] LA SABIDURIA DE LAS EMOCIONES: ENTRENAMIENTO EN CONSCIENCIA CREAT IVA descargar gratis

LA SABIDURIA DE LAS EMOCIONES: ENTRENAMIENTO EN CONSCIENCIA CREAT IVA de EUGENIO HERRERO LOZANO, JULIO HERRERO LOZANO

Ficha técnica

• LA SABIDURIA DE LAS EMOCIONES: ENTRENAMIENTO EN CONSCIENCIA CREAT IVA
• EUGENIO HERRERO LOZANO, JULIO HERRERO LOZANO
• Número de páginas: 205
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788492214112
• Editorial: HEREDEROS DE EUGENIO HERRERO LOZANO
• Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis

Libros gratis y descargas en pdf. LA SABIDURIA DE LAS EMOCIONES: ENTRENAMIENTO EN CONSCIENCIA CREAT IVA in Spanish 9788492214112

Overview

"Piensa bien y vivirás mejor"...

...en contra de la afirmación del célebre refrán, "piensa mal y acertarás". Y ¿qué es "pensar bien"? No existe ningún "Código del Pensamiento" que nos diga cuál es la forma correcta.

Basándose en algunas descripciones y, sobre todo, en ejercicios prácticos ayudados con una grabación que acompaña al libro, se desarrolla un sistema de observación y toma de consciencia de los valiosos indicadores internos hacia el bienestar: Las emociones como guía, pues dentro de cada uno existe un brújula individual, una gran “sabiduría de las emociones” que nos indica el “código personal del pensamiento”.

A través del entrenamiento para lograr el equilibrio en el cuerpo, las emociones y los pensamientos, se alcanza la mejoría cuerpo-mente o Salud Psicosomática, eficaz ante los problemas de ansiedad (estrés, angustia, inseguridad, timidez, fobias, obsesiones), tristeza (depresión, agotamiento físico e intelectual), y enfado, así como sus manifestaciones en problemas de relación y autoestima.

Este libro es la continuación de Entrenamiento en Relajación Creativa, obra del mismo autor, creador de ambas técnicas.

ePub Recomendados: Read online: Teaching Black History to White People by Leonard N. Moore pdf, Read [pdf]> The Art of Octopath Traveler: 2016-2020 by Square Enix, NAOKI NAOKI site, [download pdf] The Loneliness Files by Athena Dixon download pdf, [PDF/Kindle] See You Soon: Grim Reaper by Lexie Axelson download pdf,